Un cerveau au top / Bernard Doutres

Titre : Un cerveau au top Type de document : enregistrement sonore non musical Auteurs : Bernard Doutres, Auteur Editeur : Vergèze : T. Souccar Année de publication : DL 2014 Collection : Nature et vitamines, ISSN 2269-7330 Importance : 1 vol. (190 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36549-040-5 Note générale : La couv. porte en plus : "nutrition optimale pour la mémoire, la concentration, le moral" Langues : Français (fre) Index. décimale : 613 Promotion de la santé Résumé : Vous avez des trous de mémoire ? Du mal à vous concentrer ? L'esprit brumeux ou qui fatigue facilement ? Vous avez souvent le blues ou vous manquez de motivation ? On peut trouver ça normal à 90 ans mais pas quand on est étudiant, dans la vie active ou jeune retraité ! Des déficits nutritionnels, un mode de vie stressant, la pollution. Tout cela a des répercussions sur vos cellules nerveuses. La bonne nouvelle, c'est que votre cerveau ne demande qu'à fonctionner mieux ! Basé sur la recherche scientifique la plus récente, écrit par un pharmacien spécialiste de la nutrition, Un cerveau au top est la solution secours de votre cerveau. Vous y trouverez : les aliments à privilégier et ceux qu'il vaut mieux éviter les gestes anti-polluants à mettre en oeuvre immédiatement les 4 compléments alimentaires indispensables pour la mémoire comment utiliser la rhodiole comme psychostimulant naturel et efficace 5 ordonnances nutritionnelles adaptées à votre situation : ménopause, senior, étudiant préparant un concours, gros stress à surmonter, ou pour détoxifier le cerveau. En quelques semaines seulement, vous pourrez constater des bénéfices sur la mémoire, le sommeil, l'humeur, le stress, la concentration, la fatigue. En plus, le programme exposé dans ce livre va réduire votre risque de maladie d'Alzheimer, d'accident vasculaire cérébral. Bernard Doutres est pharmacien, spécialisé en diététique et nu N° GIAA : fr-giaa75bnfa-01339 Durée : 03:19 Issu de : Synthèse vocale Permalink : https://pmb.apidv.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=17452

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