Adieu chère angoisse / Adeline Grais-Cernea

Titre : Adieu chère angoisse Type de document : enregistrement sonore non musical Auteurs : Adeline Grais-Cernea (1981-....), Auteur Importance : 1 vol. (187 p.) Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-228-91861-9 Langues : Français (fre) Catégories : Santé et médecine Index. décimale : 362 Problèmes et services d'aide sociale : classer ici la sécurité sociale Résumé : "Chère angoisse" est le récit intime, dans une langue contemporaine et vibrante, d'une traversée – de la naissance d'une crise au retour de la respiration. Voici dix ans d'une cohabitation d'un corps avec l'angoisse. Au fait, c'est quoi, exactement, une crise d'angoisse ? Un petit tracas, une anxiété ? Absolument pas, au menu : palpitations, bouffées de chaleur, transpiration excessive et surtout : sensation d'une fin certaine. L'auteur a tout essayé pour la vaincre (acupuncture, sophrologie, relaxation, psychiatrie, etc.) et nous livre son expérience et ses propres méthodes. N° GIAA : fr-giaa75bnfa-01298 Durée : 02:41 Issu de : Synthèse vocale Permalink : http://pmb.apidv.org/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=17138

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